我们之前总是有许多错误的观点,就我自己来说,我一直以为孕妇是不能吹空调的,不然会对胎儿不好,可是事实确是孕妇可以吹空调,只要正确使用,孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁,而且好处大于缺点。这个真的让我开了眼界。大金空调售后中心。
比如说在夏天的时候,孕妇比以前更加敏感了。高温会使孕妇身体过热,心率加快,这时候流向胎儿的血流就会减少,这会给宝宝带来压力。使用空调能有效降低室内温度,使孕妇感觉更舒适,并有助于她们保持平静的心情和良好的食欲。然而,怀孕后的孕妇身体免疫力下降,会比以前更容易生病。因此使用空调就得更加小心了。下面跟大家讲一下孕妇使用空调需要注意的事项。
1、吹空调时要注意防寒。孕妇需要注意室内外温度的差异。专家建议,理想的室内外温差为5~7°C。室内外温差过大,皮肤表面冷却和加热过快,会增加患感冒的几率。
2、正确设定温度。使用空调时应控制温度在26℃~28℃,这样孕妇会觉得更舒服。如果觉得太冷的话,建议常备一件薄外套在身边。
3、定期通风。一般来说,空调连续使用1~3小时后,大金空调服务中心,最好关闭空调然后打开门窗,至少持续10分钟以上,这样可以降低空气中病毒和细菌的浓度,改善空气质量。
4、保持房间一定的湿度,同时也要多喝水。怀孕有时会使你的皮肤干燥,而吹风空调会使情况更糟。打开空气加湿器是个不错的选择。同时,建议孕妇多喝水,为身体补充足够的水分。涂抹保湿霜也有助于缓解皮肤干燥、发痒的症状。
5、保持空气新鲜。如果孕妇在使用空调时感到闷热、头晕、干燥、发痒甚至有异味,这就意味着房间的空气不新鲜。这时候我们就需要清洗空调,特别是过滤器,及时清除附着在其上的灰尘、尘螨和细菌,这样才会对减少对孕妇的危害。
此外,准妈妈在使用空调时应避免以下情况:不要让通风口的冷空气直接吹到你身上;出汗时,最好不要直接吹冷空气;不要让体温突然有太大的落差。
孕妇除了吹空调还有别的办法保持凉爽吗?大金空调官网,游泳是个好方法,也是一种安全健康的产前锻炼;电风扇也是一个不错的选择;把矿泉水放在喷雾瓶里,不时喷在脸上和脖子上。
吹空调和另外的这些方法都可以帮助孕妇减少炎热加强食欲,对胎儿有一定的好处,希望大家可以把这些方法用起来噢!